早報記者 陳結婚斯斯 實習生 酈曉君
  日前,復旦大學附屬中山醫院內分泌科高鑫教授表示,脂肪肝多發於肥胖、過量飲酒、高脂飲食、少動、慢性肝病以及中老年內分泌疾病人群。上海市脂肪性肝病診療中心研究中心茅益民教授指出,脂肪肝男性患住商不動產病率比女性要高出一倍左右,另外,脂肪肝病人往往伴隨著代謝綜合徵如糖尿病、心血管疾病等,也可能導致肝纖維化,最終發展為肝硬化或者肝癌。
  對支票貼現此,專家指出:合理的飲食控制加以運動鍛煉是大多數慢性脂肪肝患者治療的基本方法,但首先必須要學會堅持。
  乳腺小葉增生約占全部女性乳腺疾病的75%以上,其發病率占乳腺疾病首位。“乳腺增生良性疾病患者往往伴有疲倦等亞健康狀態,最終導致內分泌失調,甚至出房屋出租現乳房結塊等。”龍華醫院乳腺科劉勝教授表示。
  “吃得太好、活得太累使得現在小葉增生髮病率如此之高。”復旦大學附屬婦產科醫院乳腺外科工作人員張徵表示,少吃油膩食品,少吃含有動植物雌激素的豆類、蜂蜜類,不亂吃含有雌孕激素的保健品,可使體內的性激素水室內裝潢平有所降低。同時要調整心情,不要經常處於鬱悶憤怒或忍讓壓抑狀態,“小葉增生是典型的身心疾病,心情開朗很必要。”也有專家指出: 預防乳腺小葉增生應提倡適時結婚 (不超過28歲);生育不宜過晚(不超過30歲)等。  (原標題:飲食控制和鍛煉要學會堅持)
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